大阪市の都島区片町でトライアスロン・マラソン・スパルタンレースなど持久系スポーツを中心に、ボディメークや健康運動指導のパーソナルトレーニングを行っています。詳しくはお問い合わせフォームまたは下記連絡先までご連絡下さい。
↑UNITYのサービス内容(パーソナルコーチング/バイクフィッティング)ついて詳しくはこちらをご覧ください。
【所在地】553-0003 大阪市福島区福島3-6-17 アブニール福島203 【TEL】090-5641-4332【メール】ycdgonow@gmail.com
| パーソナルトレーニングニュー | UNITY会員価格 | 一般価格 |
| パーソナルコーチング(バイク・ラン・スイム） | ¥10,000/1h | ¥11,000/1h |
| パーソナルトレーニング１０時間コース | ¥95,000円/10h | ¥10,000/10h |
| パーソナルトレーニング２０時間コース | ¥20,0000円/20h | ¥210,000/20h |
| セミパーソナルトレーニング（2~4名まで） | ¥18,000/1h/人数割 | ¥20,000/1h/人数割 |
| スパルタン・HYROX・筋トレ・ボディメイクなど一般的なパーソナルトレーニング | ¥9,000/1h＋交通費 | ¥10,000/1h （スイムは＋入場料） |
| バイクフィッティング | UNITY会員価格 | 一般価格 |
| ロードバイクのフィッティング | ¥29,000 | ¥30,000 |
| ロードバイク＋DHバーのフィッティング | ¥33,000 | ¥34,000 |
| TTバイクのバイクフィティング（トライアスロンバイク） | ¥36,000 | ¥37,000 |
※下福島プール,扇町プールなど30分以内の移動は無料です。プールの入場料をご負担ください。詳しくはお問い合わせ下さい。
※バイクフィッティング終了後のアフターチェックは一般価格1時間11,000円/会員価格10,000円です。
| 年会費 | 会員特典 | |
| UNITY会員 | 2,2000 | UNITYの全てのニューがUNITY会員価格になります＋会員イベントに招待 |
その他
| ※ 出張料金 交通費＋移動時間料金（1時間5500円）（例）福島〜泉佐野（交通費1560円＋移動費2時間8800円＋FIT代金28000円) | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| ※ 大阪から往復3時間程度なら出張可能。地方への出張バイクフィッティングや出張パーソナルコーチングも行っています。ご希望の方はご気軽にお問い合わせ下さい。 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| ※ 実走でのバイクレッスン(チェック)も実施しています。 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| ※ スイムのセッションは市民区民プール・インドアで実施（扇町プールor下福島プールなど） 施設使用料700〜1000円＋上記指定プールは移動費は無料。他のプールは別途，移動費と交通費 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| ※オンラインでバイクフィッティングを受けて頂いた方はUNITYでのバイクフィッティングが特別料金 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| ※ バイクフィッティングセミナーは10名以上で実施致。（地方でもOKです。詳細はご連絡下さい） | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| ※ 《持ち物》お手持ちのステム，サドル，ペダル，クリート，着替え，タオル，ドリンク，補給食 等 |
キャンセル料について
※１ 10時間・20時間コースの有効期限は6ヶ月です。予約のキャンセルは前日の21:00までにお願い致します。前日キャンセルの場合は料金の30％、当日および無断キャンセルの場合は料金の100%を頂きます。
UNITYについて
2017年はショート【51.5km】ミドル【113km】ロング【226km】3つの世界選手権を日本人一桁順位で完走する事ができました。これからも持久系スポーツのある生活を愉しみます。
【答えは自分の中にある】
UNITYのバイクフィッティングと身体づくりに対する考え方】
UNITYでは、単に身長や手足の長さなどの数値だけをもとにした「静的フィッティング」は行っておりません。
私たちは、北米を中心に体系化されたフィッティング理論に基づき、ライダー一人ひとりの経験、柔軟性、筋力バランスなどを総合的に評価し、その時点での最適なポジションをご提案いたします。
ポジションは決して固定されたものではなく、経験値の向上や身体の状態の変化とともに変わり続けるものです。
そのため、評価・身体の使い方・動作の質にも重点を置いたサポートを行っています。
◆ 導き出すのは「現実的に継続可能な、最良のフォーム」
これまでに行ってきた5,000件以上のバイクフィッティングとパーソナルトレーニング、
さらに、以下の実績と知見を組み合わせて、より本質的なアプローチを提供いたします。
実業団ロードレース（Jプロツアー）／トライアスロン／スパルタンレースなどの競技経験
各種エイジ世界選手権への14回の出場経験
整形外科勤務歴・臨床現場での動作分析
カイロプラクティックおよびパーソナルトレーナーとしての専門知識
これらを活かし、ペダリングドリル・身体評価・動きづくり・ストレッチ・ケア方法まで、トータルにご指導しています。
◆ 故障予防とパフォーマンス向上の鍵は「身体の使い方」
どれほど適切なポジションでバイクに乗っていても、誤った身体操作や身体への意識の欠如が続けば、
故障やパフォーマンス停滞の原因となります。
重要なのは、「魔法のポジション」ではなく、
効率の良いフォームや動き方を身につけること、そして無理なく継続できることです。
◆ 長く持久系スポーツを楽しむために
正しい身体の使い方やセルフケアを学ぶことで、故障の予防や回復力の向上が期待できます。
持久系スポーツを長く楽しむためにも、身体の声に耳を傾け、効率的な動きとマイペースな継続を大切にしていきましょう。
アクセス
| 会社名 | Personal Coaching & Bike Fit Studio UNITY |
|---|---|
| 所在地 | 〒534-0025 大阪市都島区片町2丁目7-11 Kyobashi View Residence 101 |
| 電話番号 | 090-5641-4332 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 溝端 祐一（Yuichi Mizobata）
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