SpartanTeam UNITY、スパルタンレース初心者が新潟に向けて峠走。

スパルタンレースに向けて箕面^_^仲間達と一緒だと楽しい!One for all , All for one 。綺麗な景色の中で,おかわり峠走&Trail Run。最高!

再びこの地へ!🚴‍♀️,32kmの峠走^^マラソン,トレラン,トライアスロン,ことあるごとに,この地を訪れ20年近くが過ぎた。そして周りにはいつも誰かがいた。1人では何もできないけど周りの人達のお陰で今もスポーツやエクササイズを愉しめている^^

【60歳で50歳の身体能力と脳機能】運動や生涯スポーツの大きな目的の一つ。

かなり厳しいとは思いますが仕事も趣味もバリバリ!こんな還暦越えの爺ちゃん(全員孫がいます)になりたいものです。皆さん素敵な週末をお過ごし下さい。^_^

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この記事を書いた人

自転車と旅の魅力に取り憑かれ様々なアウトドアスポーツやサイクリング,公園遊びを愉しむ健康運動指導士。トライアスロンやスパルタンレース、様々な持久系スポーツの初心者に役立つ情報、“そと遊び”と”アウトドアスポーツ”の愉しさと歓びを、老若男女に伝えられれば良いなと思っています。関西在住の持久系スポーツコーチ・パーソナルトレーナーです。

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