スパルタンレースオフィシャルコーチ認定ワークショップ

【Spartan SGX Coach】2日間のスパルタンレースオフィシャルコーチ認定ワークショップが終了!本国の同コーチ資格は取得したのですが国内でワークショップが開催されるということで参加させて頂きました。開催場所は鎌倉にある持久系スポーツの聖地,尊敬し目標とする 滝川 次郎さんが運営する【OSJ】そこには真っ黒に日焼けした屈強な滝川さんの姿が…😂

11年前にRetul(バイクフィッティング)の資格取得や7年前は宮塚さんの講習を受けに訪れた想い出の場所。

座学だけでなく団体レッスンの為のロールプレイや参加者全員で実施したバーピー。講習会後のトレラン,子供より歳下のキラキラとしたエリートレーサーの若者と朝から走ったり,階段を登ったり…まさに大人の合宿😂

SGXコーチを目指す若者達(ほぼ最年長)との合宿は明るく希望に満ちた貴重な出逢いと学びの時間となりました。運営及び参加者の皆さん貴重な時間をありがとうございました。

この合宿自体が,まさに自分のイメージするスパルタンレース!裸一貫😂老若男女が職業や年齢,性別の枠を越え協力しながら様々な障害を超えゴールを目指す🥅

イメージとは裏腹にスパルタンレースは誰もが参加できる素晴らしいイベントです。競技のカテゴリーだけでなく【仲間達と共にチームを組んで励ましあいながらゴールを目指すオープン】というカテゴリーや【キッズ】カテゴリーもあるので誰もが参加できます。実際に千葉には6000人近くが参加。https://spartanracejapan.jp/ ←スパルタンレースジャパンHP

障害物の内容は雲梯や綱登り,壁越えやジャングルジム,壁歩きなど子供の頃に経験したことも多くレース中は子供の頃に戻った気持ちになれますよ^_^

健康増進,体力強化,脳トレの一環として,より多くの方々(特に同世代の中高年)に是非一度スパルタンレースを体験して欲しいと思っています^_^

9月のスパルタンレース新潟には30名以上で参加します。【皆さんも一緒にスパルタンレース新潟に参加してみませんか?】

興味のある方やスパルタンレースについて疑問や質問のある方は気軽にメッセージして下さいね^_^

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この記事を書いた人

自転車と旅の魅力に取り憑かれ様々なアウトドアスポーツやサイクリング,公園遊びを愉しむ健康運動指導士。トライアスロンやスパルタンレース、様々な持久系スポーツの初心者に役立つ情報、“そと遊び”と”アウトドアスポーツ”の愉しさと歓びを、老若男女に伝えられれば良いなと思っています。関西在住の持久系スポーツコーチ・パーソナルトレーナーです。

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