パーソナルトレーニング– category –
-
ニュートンより『スマホ脳と運動脳』&『70歳の取扱説明書』・外遊びの重要性
-
体づくりの教科書・故障や怪我の予防のための補強運動・修正/柔軟体操の勧め。
-
お勧めの会員制フィットネスクラブ
-
バイクフィッティング&コーチング
-
コロナ禍で苦手なことに挑戦
-
ベストボディジャパン日本大会に出場！
-
ベストボディジャパンで準グランプリを獲得
-
公園遊びで2年間鍛えた62歳のクライアント。
-
ウェルエイジングの為のパーソナルトレーニング
-
UNITYのパーソナルトレーニング
12