先週末はイベントの堺浜ブリックでした。
雨予報の為、急遽朝6時に時間を変更し開催。15名/18名予定が参加。25kmのバイクドリルに25kmTT、そのまま10kmのラン。各々が切磋琢磨しあう最高の時間になりました。
自身は5年ぶりの定期スイム(目標週2回30分)再開から2ヶ月半😂1年4ヶ月ぶりのラン再開から3週間(目標月150km)アキレス腱の負担を軽減するため走法をローリングのピッチに変更しました。
あわせて読みたい
関西・大阪のトライアスロン愛好家に向けてビジターも参加可能なイベントの告知。堺浜ブリックや箕面峠走。 2024年は【6回程度(残り5回)ですがビジター(有料)参加可能なイベントを開催します】 元々メンバー向けのイベントなのですが、度々参加の希望を頂くので【年6回はビジタ...
バイクとランは断裂の影響で左右差ができたので揃えるのが最優先事項です。
心拍数は125〜145が9割で無理せず淡々と積み上げていきます。5月から徐々に負荷をあげ半年後の10月に完全復帰予定。こういった実験の過程が楽しいですね^_^
バイクもランも7年前とはペースが全く違うのですがトライアスロンデビューの頃の様な新鮮な気持ちに戻りかなり充実しています😂
参加メンバーにも今期5年ぶりにTA復帰する方もいて彼の奮闘するライドに感動。他のメンバー達の真摯な姿勢にも心が動かされます。
転勤したり結婚💒した仲間達との再開🫂エベレスト登頂を目指すメンバー達、石垣や広島ではクライアントが参戦し無事完走。こんな時間が限りなく嬉しいのです。
さあ次はFUJI100(旧UTMF)！今週末も楽しみです。
次の【堺浜ブリックは6月9日です】15名限定ですが珍しくビジターも参加可能なイベントなので興味のある方は気軽に連絡してください。
あわせて読みたい
関西・大阪のトライアスロン愛好家に向けてビジターも参加可能なイベントの告知。堺浜ブリックや箕面峠走。 2024年は【6回程度(残り5回)ですがビジター(有料)参加可能なイベントを開催します】 元々メンバー向けのイベントなのですが、度々参加の希望を頂くので【年6回はビジタ...
コメント