しろさとTT年代別７連覇に向けて最終調整終了！！64歳が遂に20分290W達成（ローラーでは２８６W）56歳の時、膝を壊して（ランナー歴34年‥）はじめてUNITYに来た時のコーガン20分（トライアスロン歴６年目の頃）は170w前後、進化する64歳（笑）只今５連覇中で今回は６連覇を狙い11月に身体を絞り７連覇を狙う。今回の目標は100kmをAv39.0km/h 前後、11月は100kmをAV39.5km/h前後で総合一桁（オリンピアの細田雄一選手や上田藍選手の前回のタイムを上回るタイム）を目指す。
今月、ローラーでコーガンの自己ベストを更新し絶好調の64歳は、65歳で自分史上最強を目指すらしい‥（笑）
継続とポイントを確実にこなす精神力に尊敬しかない。敵は地震と天気。雨が降りませんように。
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